Почему психолог не помогает?

Почему психолог не помогает человеку? Давайте разберемся.

Для этого есть несколько причин.

1. Ваши личные качества.

Личные качества клиента играют не последнюю роль в исходе терапии. Были проведены ряд исследований, в которых два клиента посещали одного и того же психолога. У одного наблюдался значительный прогресс, а у второго терапия была неудачна. Какие качества клиента влияют на результат психотерапии:

• зрелость  и опыт;
• мотивация к изменениям;
• готовность к установлению контакта с психологом;
• опыт прошлых межличностных отношений;
• способность осознать неприятные о себе факты;
• желание изменить привычный ход своих мыслей.

2. Вы не верите, что это может сработать для вас.

В работе с психологом  вы все время смотрите, все ли осталось прежним, вместо того, чтобы понять, что изменилось.

3. Вы хотите доказать, что психотерапия не работает.

Это довольно распространенная ситуация, и у неё всегда есть причина. Найти эту причину бывает часто непросто. Эта причина  и мешает получить наилучший результат от работы с психологом.

4. Страх перемен в жизни.

Это парадокс, но при все стремлении к изменению в своей жизни, перемены означают неизвестность, а неизвестность - это опасность. Страх неизвестности, заставляет человека выйти из терапии.

5. Вторичные выгоды.