Обо мне

Психолог-консультант, не медицинский психотерапевт, психолог чувств и состояний. Помогаю людям находить внутренние ресурсы для преодоления трудностей и обретения гармонии.           

Мой профессиональный фундамент заложен в Московском институте психоанализа (факультете общей и клинической психологии). Стремясь к максимальной эффективности в помощи людям, прошла специализацию по стратегической краткосрочной и системной терапии по программе престижного Института психических исследований MRI США, Калифорния.    

Владею передовыми методами психотерапии, доказавшими свою результативность:

► ДПДГ / EMDR 2.0 (усиленная версия): прошла расширенную подготовку под руководством доктора медицинских наук, профессора В.А. Доморацкого. Этот метод признан и рекомендован Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в лечении ПТСР. Позволяет эффективно работать с последствиями травматического опыта. Подробнее о методе здесь                                        

► Бодинамика (современная телесно-ориентированная психотерапия). Годовая подготовка в этом методе дала мне глубокое понимание психомоторного развития и структуры характера человека. Бодинамика раскрывает, как наше ранние развитие в отношениях с близкими, влияют на отношения с собой, другими людьми и миром в целом. Это ключ к работе с глубинными телесными зажимами и телесным эго. Подробнее о Бодинамике здесь.              

Постоянно совершенствуюсь: регулярно прохожу дополнительные обучающие программы, обязательную личную терапию и супервизию. Являюсь членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), что подтверждает мой профессиональный статут и приверженность этическим стандартам. Подтверждающие документы здесь.        

Я никогда не мечтала стать психологом. И никогда не планировала жить за городом. Но жизнь распорядилась иначе. 

Однажды я легла спать здоровым человеком, а проснулась – совсем не таким. Год врачи не могли поставить диагноз, еще три я жила с предварительным. Их вердикт звучал почти хором - «Это у тебя на нервной почве! Хочешь быть здоровой – переезжай загород и сажай огород».

Я послушно начала строить дом и... ходить по психологам. Несомненно, все они были профессионалами, но то, что они предлагали, мне не подходило. Лучше не становилось.

И тогда я решила взять ситуацию в свои руки. По принципу: «Хочешь сделать хорошо – сделай это сам». Так я стала дипломированным телесно-ориентированным психологом, магистром психологии, экспертом по ДПДГ/EMDR.

Итог? Уже пять лет я не знаю, что такое операционный стол. А раньше ложилась под нож хирурга каждые два года – иначе не могла дышать. Мое здоровье многократно улучшилось и я научилась держать стресс под контролем.

Теперь я помогаю тем, кто, как и я когда-то, оказался в тупике из-за череды эмоциональных потрясений. Я глубоко убеждена: ждать, что «само пройдет» – не вариант. Я за то, чтобы восстанавливать высокий уровень жизни уже СЕЙЧАС, а не «потом».

Поэтому в центре моей работы всегда находятся:

► Память и реакции нервной системы: понимая, что воспоминания – это не просто мысли, они живут и ощущаются через тело;

► Нейроструктуры: работая с тем, как наши глубинные «карты мира» влияют на восприятие себя, отношений и жизни в целом;

► Развитие внутренних ресурсов: помогая клиенту найти и усилить собственные возможности для преодоления трудностей и устойчивости.                

До психологии моя жизнь была связана с точными науками и большим бизнесом. Я закончила Тюменский государственный нефтегазовый университет по специальности "Инженер автоматизированных систем обработки информации и управления" (кибернетика). Длительное время работала бизнес-аналитиком в ПАО "Газпром", а затем была приглашена в крупную медицинскую организацию Тюмени.

Этот опыт научил меня видеть системные взаимосвязи, четко ставить цели, анализировать сложные ситуации и работать в команде. Но самое главное — задолго до прихода в психологию я научилась по-настоящему слышать и чувствовать людей, понимать логику их поступков в контексте корпоративных и жизненных задач. Этот уникальный синтез аналитического склада ума и глубокой человечности я теперь вкладываю в свою психотерапевтическую практику.