Онлайн консультация
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Дата:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Главная/Бодинамика

Бодинамика

Что это за метод?

Это современное направление психотерапии, в основе которой лежит взаимосвязь между телом, эмоциями и психикой. Этот новаторский метод сочетает в себе элементы телесно-ориентированной терапии, психологии развития, исследования мозга и неврологии. Особое внимание в методе уделяется здоровым отношениям. 

Институт бодинамики был создан в 1982 году в Дании. В основе метода лежит большая научно-доказательная база, подтверждающая связь каждой мышцы с определенным детским возрастом человека.
Первая программа в России по бодинамике стартовала только лишь в 2004 году, с каждым годом набирает обороты и до сих пор насчитывает не так много специалистов, владеющих этим волшебным инструментом.
Основная идея метода?

Идея заключается в том, что наше тело и его реакции тесно связаны с нашим эмоциональным состоянием, переживаниями и привычкой реагировать определенным образом, усвоенной с детства. 

От того как прошла жизнь ребёнка в определенный период своего развития зависит каким взрослым он станет: какое тело у него будет, как он будет двигаться, как реагировать на те или иные события и как будет строить отношения с окружающими. 

В бодинамике выделяют 7 этапов развития
etapy_razvitiya_048361

Наши тела покрыты слоями истории - истории наших семей, нашего детства, нашей взрослой жизни и всего мира.
Показания к применению метода

и это далеко не весь список 

  • Нарушение базового доверия к себе, близким, миру
  • Трудности в партнёрских отношениях
  • Отсутствие сексуального желания
  • Болезненные отношения с родителями, невозможность отделиться от родителей или родители постоянно вмешиваются в жизнь
  • Трудности в выстраивании границ
  • Невозможно говорить "Нет"
  • На работе и в семье "все ездят" и приходиться "все тащить на себе"
  • Сложности с распознаванием своих и чужих чувств
В результате работы:

и это далеко не весь список 

  • "Раскачаете" привычные состояния, которые не устраивают
  • Начнёте осознавать свои автоматические реакции, которые мешают
  • Измените себя, ведь всё что осознано может быть изменено
  • Научитесь стоять на своём и отстаивать свои ценности
  • Овладеете собственной чувственностью
  • Научитесь обозначать и отстаивать свои границы
  • Начнёте управлять своей энергией
  • Обретёте важные навыки - опыт близости и дистанцирования, притягивания и удержания, говорить уверенно "нет" и держать на расстоянии, отпуская отпускать
Записаться на сессию
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Проблема*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
это поле обязательно для заполнения
*
это поле обязательно для заполнения
*
Спасибо! Форма отправлена